Anfang dieses Jahres war ich für einige Tage in einem Zen-Schweigeretreat. Ohne Gespräche, ohne Ablenkung, ohne äußeren Lärm. Was blieb, waren die Gedanken. Viele Gedanken. Entgegen der Erwartung kamen sie dort nicht zur Ruhe – im Gegenteil. Sie tauchten mit voller Wucht auf, klarer und lauter als sonst.
Ein zentrales Thema im Retreat war, diese Gedanken wahrzunehmen, ohne ihnen automatisch zu folgen. Ohne jede Geschichte weiterzuerzählen, ohne sie zu bewerten oder festzuhalten. Gedanken kommen und gehen – das ist ihre Natur.
Wie oft glauben wir im Alltag alles, was unser Kopf uns erzählt?
„Ich bin nicht kreativ.“
„Das kann ich nicht.“
„Das wird sowieso nichts.“
In unserer Kreativwerkstatt laden wir Dich ein, genau diese Gedanken einmal freundlich zu hinterfragen. Nicht jeder Gedanke ist wahr. Nicht jeder Gedanke muss Dich aufhalten.
Hier darfst Du mutig experimentieren, ausprobieren, spielen. Das Ergebnis muss nicht perfekt sein. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Entscheidend ist die Freude am Tun, am Entdecken, am kreativen Prozess selbst.
Vielleicht stellst Du dabei fest: Du bist viel kreativer, als Du bisher gedacht hast. Und vielleicht lernst Du, Deinen Gedanken mit etwas mehr Leichtigkeit zu begegnen.
